RECEITAS DA PAULINHA - SALADA DIFERENTE

E depois de toda a comilança das festas de fim de ano, faz como?

Te joga na salada!

É só variar os ingredientes e criar cada dia uma salada diferente!

Tem uma mistura que eu faço e acho espetacular! Aí vai...

-Piquei com as mãos umas 4 folhas de alface, ralei meia cenoura crua, cortei um ovo cozido em quadradinhos, 5 rodelas de tomate em quadradinhos e 1 arvorezinha de brócolis cozido em pedacinhos.

-Misturei tudo isso, coloquei mais um punhado de uva passa preta e reguei com molho de mostarda e mel feito por mim (Só misturar partes iguais de mel e mostarda!)

Não entendo como tem gente que não gosta de salada, olha que coisa mais linda e colorida!

Paula Stein é artista plástica, professora de moda, corredora amadora e comilona profissional. Como colunista do CORRER É FÁCIL, ela compartilha suas experiências e aventuras na cozinha. Nos textos dela, você encontra dicas de receitas criativas e saudáveis para os que amam a boa comida, mas que se preocupam muito com a alimentação saudável e desempenho nos treinos.

Deixando claro que todas as receitas da Paulinha são baseadas em experiências dela na cozinha. A coluna não tem a pretensão de orientar sobre nutrição esportiva. Enfim, são dicas legais e saudáveis para os que se aventuram como mestre cuca.

Instagram: @paulastein