IRONMAN - WALTER TLAIJA - DE VOLTA!
Vinte dias depois da prova no Havaí e quase totalmente recuperado – ainda sinto algumas dores no tornozelo direito e no pé esquerdo - o...
AULA MONSTRO - CIA ATHLETICA
Hoje, Ás 19h, a Cia Athletica Porto Alegre se transforma em uma festa de Hallowen. Na terceira edição da Aula Monstro, onde os alunos...
HALF IRONMAN 70.3 MIAMI - STÉPHANIE PERRONE E FÁBIO FRAGA
As provas de Ironman e Half Ironman (70.3) acontecem anualmente em diversos países. O 70.3 Miami chegou a sua sexta edição e configura-se...
ULTRA-AVENTURA - ULTRA FIORD WORLD MEETUPS 2015
"Uma experiência inesquecível", é assim que Fernando Nazário descreve o Ultra Fiord, prova da qual foi campeão dos 114 km em 2015. A...
DIÁRIO DE UMA EX-GORDA - CORRER É FÁCIL!!!
Parecia inimaginável que eu fosse começar a correr perto dos 50 anos de idade. Correr é fácil para as crianças. Difícil é fazê-las parar!...
6 DICAS PARA MELHORAR A POSTURA - AUGUSTO MORENO
Ter uma boa postura é algo que necessita de um trabalho consistente. Má postura pode ser causada por hábitos e atividades cotidianas,...
MIAMI BEACH HALLOWEEN HALF MARATHON - STÉPHANIE PERRONE
Encerrando minha temporada nos Estados Unidos, participei hoje da Miami Beach Halloween Half Marathon. Prova maravilhosa, com uma energia...
CORRENDO POR POA - REPORTAGEM (VÍDEO)
Reportagem do Correr é Fácil sobre o evento Correndo por Poa, realizado no dia 24 de outubro em Porto Alegre. Cerca de 250 pessoas...
RECEITAS DA PAULINHA - BISCOITINHOS DE CHIA
Essa receita quem me ensinou foi minha nutri e é uma boa opção pra não acabar se jogando num pacote de bolacha industrializada!...
CORRENDO POR POA - 2ª EDIÇÃO - FLEX NUTRITION
Após uma primeira edição de grande sucesso, que reuniu mais de 100 corredores, o Correndo Por Poa parte para a sua segunda edição, com...
