CORRER É FÁCIL | Página 15 de 35

RETROSPECTIVA 2015 - FELIPE BOSS

Meu ano de 2015 foi muito atípico. Teve apenas 13 provas, diferente das 37 disputadas e concluídas em 2014. Foi um ano com coisas boas e...

RETROSPECTIVA 2015 - VICTOR PERKOV

Com uma rotina intensa de trabalho de aproximadamente 14 horas por dia, em pé, dando aulas de personal nos últimos 5 anos, enfim consegui...

RECEITAS DA PAULINHA - TORRE DE ABOBRINHA

Essa receita surgiu em um dia meio sem inspiração e com pouca coisa na geladeira e ficou mto boa! Por isso compartilho aqui. Torre de...

RETROSPECTIVA 2015 - DIEGO MOTTA

Toda virada de ano sempre fazemos promessas e traçamos metas a serem conquistadas no decorrer do ano que chega. Algumas conseguimos,...

RETROSPECTIVA 2015 - FÁBIO PIEDADE

Em 2015 comecei a treinar com planilha individualizada e com a supervisão do Cleimar Rodrigo Tomazelli, Cia dos Cavalos, e vi que correr...

RETROSPECTIVA 2015 - JULIANO MACHADO

Meu ano de 2015 nas corridas começou ainda em dezembro de 2014 quando depois do convite de uma amiga para o Mountain Do da Praia do Rosa...

RETROSPECTIVA 2015 - STÉPHANIE PERRONE

Conciliar trabalho, treino, competições e vida pessoal nem sempre é fácil. Diversas vezes é preciso abdicar de algumas coisas e se...

NUTRI ADRI - ALIMENTAÇÃO LOWCARB/PALEO NA GESTAÇÃO

Alimentação PALEO (prefiro usar comida de verdade), significa consumir alimentos que estejam em sua forma natural, desprovidos de...

RETROSPECTIVA 2015 - MAURÍCIO PINZKOSKI

Quando fui pego de surpresa, convidado pelo Fred do site Corre é Fácil, para fazer uma análise do meu ano, comecei a relembrar cada...

ANÁLISE DO ARANHA - SALOMON SENSE PRO

Quando o assunto é tênis pra trilha, não tem como não falar da marca francesa Salomon. Todos os tênis são bons, o que diferencia eles é...

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SOBRE MIM

Frederico Vilhar é jornalista e atleta amador de corrida. Atualmente repórter da Rede Record em Porto Alegre, Vilhar é o criador do CORRER É FÁCIL. Com experiência em cobertura de grandes eventos como as Olímpiadas de Londres em 2012, Copa das Confederações em 2013 e Copa do Mundo em 2014, hoje, o repórter se dedica a divulgar a corrida e a mostrar suas aventuras pelas provas pelo Brasil e pelo Mundo.